高橋正二のコブ斜面の滑り方レッスン動画

こんにちは、高橋です。

（はじめましての方は、はじめまして！）

冬に一緒に活動している小保内さんがオンラインレッスンの配信を開始してから、私のレッスンのオンライン配信はまだかまだかとたくさんのお声を頂いていましたが、、

大変お待たせいたしました！

雪上で実際に行っているコブレッスン(週末のグループレッスン)の内容をより具体的な解説つきで収録しましたのでお届けさせて頂きます！

私のコブレッスンの全てをお伝えします。

私のレッスンの基本的な考え方は、

1．まずどんなコブでもゆっくり入れるようになること
2．コブの形状や間隔に左右されることなく自分のラインで滑り通すこと。

週末のレッスンは短い時間ではありますが、この2つを基本にレッスンを行っています。

それでは、どんな内容かを以下で詳しく説明していきます。

まずはどんなコブでも”とりあえず入れるようになる事”

コブを全く滑った事が無い方、初めてチャレンジする方にとっては、最初は恐怖との戦いかもしれません。

その恐怖を取り除くためには、絶対に低速を維持することです。

• 自分が思っているよりもスピードが出てしまった。
• 凸凹によってスキーが思わぬ動きをした。

こういった予測していない状況が生まれた時に恐怖を感じるはずです。

この恐怖がでないために、最初に行うのがインスペラインという滑り方(滑る場所)を使って低速を維持して滑って行きます。

インスペラインとは…

インスペというのは、インスペクションの略で、コースの下見的なイメージです。

私もかつてはモーグルのワールドカップの舞台も経験していますが、

(実はW-CUPで入賞したこともありますが、最近は誰も気づいてくれません・・苦笑)

選手たちは、1本目からいきなりスピードを出して滑るわけではありません。

ゆっくりとコースの状況をチェックしながら、1コブずつコブを確認しながら滑っていきます。

その時に使うのがインスペクションライン(インスペライン)というものになります。

詳しくは動画で紹介しますが、必ず知っておくべき技術になります。

このインスペラインを知っていると、どんなコブでもまずはゆっくりと、1コブで1ターンしながら落ち着いて滑って行くことが可能になります。

ズルズルドンからの脱却の第一歩。
真っ直ぐのラインを自分のイメージで描く。

インスペラインの次に行うのが基本ラインとなります。

私のコブ攻略レッスンの中で中心となるのが文字通り「基本のライン」となるわけですが、私の考える基本ラインは「真っ直ぐ」です。

真っ直ぐだからといって直滑降しろという意味ではありません。

もちろん、ここでも低速を維持して滑ります。

考え方はシンプルで、決して難しくありません。

インスペラインがしっかり理解できていればそこからの考え方の応用ですんなり入っていけると思います。

コブを習った事がある方で最初にいわゆる「ズルズルドン」を教わったけどそこから抜け出せない。。といった方にぜひ見て頂きたい内容です。

どういうステップで、どういう考え方の延長でズルズルドンから脱却していくことができるかがわかっていただけると思います。