- 2023.03.29
コブ上達の土台となるベーシックドリル「ジャベリンターン」
ジャベリンターンは、とてもベーシックなドリルです。 安定したコブ滑走に欠かせない ・外足荷重 ・外向 […]
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本日紹介するドリルは「リードチェンジ」です。 リードチェンジは安定したコブ滑走に必要な要素がたくさん […]
本日紹介するコブ上達に役立つドリルは「指差し確認」です。 安定したコブ滑走に欠かせない「ズレのコント […]
今回紹介するコブに役立つドリルは「外手プッシュ」です。 スキーの側方に手をプッシュすることで、スキー […]
本日紹介する動画はコブでの内倒癖を矯正する「外膝タッチドリル」 オーソドックスなドリルですが、外足荷 […]
本日紹介する動画は「内足をどかすドリル」です。 コブ斜面において外足荷重が大切な事は、コブを滑った事 […]
今日お届けする動画は超ベーシックで重要な内足抜重のドリルになります。 昔からよく外足荷重の強化トレー […]
本日お届けする動画は、コブ斜面での切り替え時スキーにおいていかれる事を防ぐドリルを紹介します。 動画 […]
ジャンプをすることは、安定したコブ滑走におけるポジション強化に大変役立ちます。 プロペラターンや、テ […]