白馬五竜・コブ斜面の滑り方レッスン(白馬五竜フリースタイルアカデミー)
2024年4月下旬までコブレッスン開催中!
SCHOOL NEWS
白馬五竜では、角皆優人氏率いるコブスクールの老舗「白馬五竜フリースタイルアカデミー」の一員として、レッスン活動を行っております。小保内祐一のコブレッスンとともに、角皆×小保内のコラボレッスンなどの特別レッスンも開催!
スクール概要
集合場所 | 9:30〜9:45の間にエスカルプラザ2階「フリースタイルアカデミー」受付にてチェックインをお願い致します。 |
集合時間 | 9:30〜9:45の間に上記チェックインを行って頂き、9:50レッスンスタートとなります。 |
レッスン時間 | 10:00~12:00 13:00~15:00 |
お問い合わせ | こちらのメールフォームより |
当日緊急連絡先 | 090-9687-9072 (おぼない) |
スキー場URL | https://www.hakubaescal.com/winter/ |
白馬五竜のコブレッスンレポート
担当インストラクター
2023~2024グループレッスンのテーマとレベル
2023-2024シーズンに白馬五竜会場で開催されるレッスンテーマの一覧です。ご自身の好みや課題、目標に応じて、テーマを選んでご参加ください。
初級1領域
安全を重視して一コブずつコブに慣れること。コブのはじめの一歩を踏み出すためのクラスです。1コブずつ止まりながら少しずつ連続ターンへ移行していきます。(中斜面の整地をパラレルでコントロールして滑れる事が参加の最低条件になります)
初級1領域 〜 初級2領域
初級1、初級2、どちらのレベルの方もご参加頂けます。
初級2領域
連続してコブを降りれるようになりたい方対象。コブの中で低速を維持した連続ターンを目標とするクラスです。(まったくコブが初めてという方は初級1領域のレッスンからご参加ください。)
初級2領域 〜 中級1領域
初級2から中級1へステップアップする前におさえておきたいテーマ
中級1領域
ある程度連続して滑れるが安定しない、リズムが良くない等、低速~中速で滑る中で安定感や綺麗さを求める方対象とした、ステップアップクラスです。初級2クラスで連続して滑る自信がついてからご参加ください。
白馬五竜レッスンスケジュール
- ※背景色がクラス、名前が担当インストラクターになります。
- ※グループレッスンとプライベートレッスンが同時に募集されている日程は先着順となります。
- ※各日に設けられたレッスンテーマは当日のゲレンデ状況により変更になる場合がございます。予めご了承ください。(テーマが変更になった場合でもクラスのレベル変更は致しません。)
- ○空き・・定員まで余裕があります。 △残少・・定員まで半数を切っています。 ✕満席・・キャンセル待ちでのご予約になります。
2024年3月
日程 | 白馬五竜 |
3/20(水) | GP初級2:祐一&松谷 △残少 脱ズルドン!コブでの回し込みターンへのマイナーチェンジ(1級検定コブ対策にもおすすめ!) |
3/21(木) | GP初級2:松谷 ◯空き PV:祐一 △13時〜空き |
3/22(金) | GP初級2:松谷 ◯空き PV:祐一 △9時〜空き |
3/23(土) | GP初級2:祐一&松谷 △残少 密脚でコブを滑ろう!外足荷重と内脚抜重 |
3/24(日) | GP初級2:祐一&松谷 △残少 密脚でコブを滑ろう!外足荷重と内脚抜重 |
3/25(月) | – |
3/26(火) | – |
3/27(水) | – |
3/28(木) | – |
3/29(金) | – |
3/30(土) | GP初級2:祐一 △残少 コブの基本!ズレをコントロール GP中級:松谷 ◯空き コブでの安定感向上!ウェイトシフト |
3/31(日) | GP初級2:松谷 △残少 コブの基本!ズレをコントロール GP中級:祐一 △残少 等速で美しく滑る!ひねりとうねり |
2024年4月
日程 | 白馬五竜 |
4/1(月) | – |
4/2(火) | – |
4/3(水) | PV:奥谷 ◯空き |
4/4(木) | PV:奥谷 ◯空き |
4/5(金) | GP初級2:奥谷 ○空き PV:松谷 △9時〜空き |
4/6(土) | GP初級1:奥谷 ○空き はじめてのコブ GP初級2:松谷 △残少 あらゆるコブ滑りの土台!ピボット操作 GP中級:祐一 △残少 コブでの安定感向上!ウェイトシフト |
4/7(日) | GP初級1:奥谷 ○空き はじめてのコブ GP初級2:松谷 △残少 コブの基本!ズレをコントロール GP中級:祐一 △残少 等速で美しく滑る!ひねりとうねり |
4/8(月) | PV:奥谷 ◯空き |
4/9(火) | PV:奥谷 ◯空き |
4/10(水) | PV:祐一 △13時〜空き PV:奥谷 ◯空き |
4/11(木) | PV:祐一 △13時〜空き PV:奥谷 ◯空き |
4/12(金) | GP初級2:奥谷 ○空き PV:祐一 △13時〜空き |
4/13(土) | GP初級1:奥谷 ○空き はじめてのコブ GP初級2:松谷 ○空き あらゆるコブ滑りの土台!ピボット操作 GP中級:祐一 △残少 コブでの安定感向上!ウェイトシフト |
4/14(日) | GP初級1:奥谷 ○空き はじめてのコブ GP初級2:松谷 △残少 脱ズルドン!コブでの回し込みターンへのマイナーチェンジ(1級検定コブ対策にもおすすめ!) GP中級:祐一 △残少 等速で美しく滑る!ひねりとうねり |
4/15(月) | PV:奥谷 ◯空き |
4/16(火) | PV:奥谷 ◯空き |
4/17(水) | PV:祐一 △13時〜空き PV:奥谷 ◯空き |
4/18(木) | PV:祐一 △13時〜空き PV:奥谷 ◯空き |
4/19(金) | GP初級2:奥谷 ○空き PV:祐一 △午前空き |
4/20(土) | GP初級1:奥谷 ○空き はじめてのコブ GP初級2:祐一 △残少 角皆×小保内コラボ GP中級:角皆 △残少 角皆×小保内コラボ |
4/21(日) | GP初級1:奥谷 ○空き はじめてのコブ GP初級2:角皆 △残少 角皆×小保内コラボ GP中級:祐一 △残少 角皆×小保内コラボ |
4/22(月) | PV:奥谷 ◯空き |
4/23(火) | PV:祐一 △13時〜空き PV:奥谷 ◯空き |
4/24(水) | PV:祐一 △13時〜空き PV:奥谷 ◯空き |
4/25(木) | PV:祐一 ◯空き PV:奥谷 ◯空き |
4/26(金) | GP初級2:奥谷 ○空き PV:祐一 ◯空き |
4/27(土) | GP初級1:奥谷 ○空き はじめてのコブ GP初級2:松谷 ○空き あらゆるコブ滑りの土台!ピボット操作 GP中級:祐一 ○空き コブでの安定感向上!ウェイトシフトト |
4/28(日) | GP初級1:奥谷 ○空き はじめてのコブ GP初級2:松谷 ○空き コブの基本!ズレをコントロール GP中級:祐一 △残少 密脚でコブを滑ろう!外足荷重と内脚抜重 |
4/29(月) | GP初級1:奥谷 ○空き はじめてのコブ GP初級2:松谷 ○空き 脱ズルドン!コブでの回し込みターンへのマイナーチェンジ(1級検定コブ対策にもおすすめ!) GP中級:小保内祐一 △残少 等速で美しく滑る!ひねりとうねり |