日付:2026.3.4
クラス:中級
テーマ:Sスライド
担当:小保内雅行
[レッスン内容]
SスライドはCスライドを連続させた滑りになります。
そこで、カクカク滑りから入り連続ターンに繋げていきました。
■スキー回旋
ほとんどの方が、
そこで今回は、
カクカク滑りの場合は、
その時には、エッジを立てるように意識。
面では無く、強い加重するにはエッジを立てる。
そこからスキー回旋を早く横に向けるでは無く、
その際に注意するのは、
これは、ゆっくり滑る為でもあり、
ゆっくりスキー回旋を行うが後半では素早くスキーを横に逃がす動
それが出来れば、
あくまで、
そこから横にスキーを逃がす回旋をすれば、
■切り返し
切り返しでは、
伸びる意識をしなくても、
低い姿勢での導入だと、雪面と目線が近い距離にある為、
あくまでこれは私の感覚でありますが、
■コブでの実践
コブでは、コブの出口付近で瞬間的な回旋を行います。
そうすると、コブ出口で強い捻りが作られ発射しにくくなります。
このコブ出口での回旋が弱い為に、
強い捻りが作られてからの切り返しは難しいと思いますが、
エッジ解放、捻り解放、内足先行動作などです。
今回は詳しくやりませんでしたが、
今回はスキー回旋を中心に行いましたが、
上体で基本ポジションを作りに行くのではなく、
本日はご参加ありがとうございました！
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