岩手高原

2024/3/23の岩手高原で初級編を受講しました。

当方、毎回コブ斜面で溝にハマってしまいなかなか長く連続で滑れなかったのですが、

・ストックの使い方(ステージから片手を使って降りるときのように)

・横滑りの重要性

・ターン外側への上半身の傾きと谷側へ胸を向けることを同時にやる(所謂、外向傾)

・切り替え時の内脚の裁き方

を教えていただき、ヒントを掴めたと思います。

今後は4月に主に湯沢エリアでもう少し練習を積んでいこうと思います。

また参加させてください！

３月２１日　岩手高原スノーパーク　初級

基本のズラシ、姿勢、加重など基本動作の練習の大事さに思い知らされました。また、スピードコントロールが出来るようになり、恐怖心と、発射が克服できたと思います。今日いちの収穫は、入口ガラスの姿勢確認でした。（笑）思っていたより、身体が、固く捻りが少ない事に気付かされました。

ぜひまたレッスンを受講したいと思います！

高橋先生ありがとうございました！

　今日のレッスンでは、パラレルでの体重移動、足の回旋を分解することで苦手な左足へ荷重することができて、コブを怖くなく滑り降りることができました。まだ、苦手な左足に荷重する時に体のローテーションが見られるので、ストックのつく位置を外側へと意識し、体をブロックして、残り少ないスキーシーズンをコブにトライして楽しみたいと思います。田中先生ありがとうございました。

お世話になりました。3/3初級2受講いたしました。今月2度目の受講でしたが、前回よりもコブ実践量が増えてとても楽しいレッスンでした。整地での練習の意図を丁寧に教えて戴けたので、全く緩められない濃密な4時間となりました(笑)コブでのスキーの動き方、その対処方法の解説は今日受講して本当に良かったと思う感動ポイントでした。一緒に受講したW君の頑張りにも刺激を戴きました。今日はありがとうございました。

レッスン前はどこを滑ればいいのかわからず、コブの洗礼を受け続けレッスンを受けさせていただきました。体重移動や回旋動作、特に捻り動作が重要と教わりました。自分ではわからない左足荷重が甘いとの指摘も受け、抜けてスピードが出ることを理解できました。最終的にレーン上から下まで滑れるようになりコブへの苦手意識が緩和され満足できたレッスンでした。ありがとうございました。

　毎年、コブ講座を受講させていただいておりますが、癖は抜けないな～と痛感させられます。

その癖に対しての対処方法や先生の助言を頂く中で、ぴかっと光るものがあります。すぐには上達はしませんが、少しずつうまくなっている気はするので、毎年、講座に参加したいと思います。田中先生ありがとうございました。

みんな、コブのどこを滑ってるのかすらわからない、まさに1コブも滑れない状態で2日間入校しました。本当に滑れるようになるのか？整地にも通じるトレーニングを経て、連続で降りるくらいはできるようになっていました。自分には理屈と感覚のMIXされた高橋先生のご指導が合っていたように思えます。また機会見て伺いたいと思います。ありがとうございました。

受講中に撮って頂いた動画がとても参考になりました。股関節の曲げ不足や内倒のクセが自分の感覚以上だった事が見て理解できました。逆に思っていたより腰が引けていなくて良かったです 笑

レッスン中に多くのバリエーショントレーニングを教えて頂き、翌日に忘れないうちに反復練習したところ足元の感覚が改善しました。

岩手高原で受講させて頂きましたが、コースやレッスン内容も比較的に余裕があり指導員の方のお話も有意義でした。中・緩斜面のコブをキレイに整備されている方々にも感謝です。

ありがとうございました!

外向傾とひねりをしっかりできるようになった。

色々と練習の仕方を教えていただいて今後の為になった。コブに入っても焦らずにしっかりと止まれて滑りやすくなった。

基本姿勢についてみっちりトレーニングできたことがよかったです。姿勢が決まるとスキーを思うように動かせるるので楽しくなり、決まっていないと動かなくてモヤモヤするので、コブ練習でもモヤモヤが少なくなるように整地練習を積んでおきたいと思いました。