クラス:中級
テーマ:ボトムスライド
担当:小保内雅行
[レッスン内容]
ボトムスライドは、一番深い溝に入った滑りになります。
回旋を早くしすぎて長いスライドで溝に合わせるのではなく、
深い溝に入ると弾かれる可能性が高くなりますので、
特に谷足への傾きですね。
ストックをコブの裏側に突く意識をする事で、
わき腹の収縮を強く感じながら、コブに当たっていきましょう。
切り返しでは、
ブーツを引く事が出来れば、
ブーツを引けなくても、
そこから胸が上を向くのでは無く、胸を雪面に近づけるように！
ストックのリングを進行方向に向ける事で、
身体の落とし込みは肩甲骨から！ですね。
また、
コブの中では大切な動きですので、
コブは大きくなりませんでしたが、
10コブあって10コブ同じ様に完璧に滑る事は無いと思って下さい
失敗をいかに少なく滑るか、
ご参加ありがとうございました！
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