自分を褒めてあげましょう！

こんにちは
小保内です。
昨日、今日と白樺湖ロイヤルヒルでのコブレッスン
ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました！
▼初日参加の皆さん

▼2日目参加の皆さん

ゲレンデはすっかり春の雪ですね^^
ザクザクの掘れ掘れ。
掘れた時だからこそ、まずは溝を回避したいですね。
いきなり溝に入らない。
いきなりスピードを出さない。
いきなり完璧に滑ろうと思わない。
小さなステップをひとつずつ踏んでいくように心がけたいですね。
上手くいかないと、「ダメだ、ダメだ。」というマインドに陥りやすいですが、
一つできたら自分を褒めてあげましょう^^
スキーってある程度滑れるようになったら、そこからのステップは小さいんですよね。
まったく滑れなかったコブが、1コブで止まれるようになった。
2コブで弾かれていたコブが4コブ連続滑れた。
いきなり完璧を求めずに、1つできないことができるようになったらOKです。
自分を褒めてあげましょう！