こんにちは、高橋です。
先週末のグループレッスンにご参加頂いた方々からレッスンのご感想が届きましたので紹介させて頂きます。
1月13日にご参加頂いたＳ様より。
普段いかに無駄な動きばかりをしていたか… 今回のレッスンで痛感しました。
実際はとてもシンプルで、そこに色んな要素を加えていけば良いのだと学びました。
わかりやすく、楽しく、大満足の１日でした。
リピーターさんが多いのも納得！ また宜しくお願い致します。 ありがとうございました。
Ｓ様ご参加ありがとうございました。
そうですね、無駄な力が入ってしまうと体の動きが悪くなり固まってしまう。
それが暴走の始まりですね(*´Д｀)
しっかり脱力して素直に落ちて行ってあげるのが一番安全です！！
1月13日、14日の2日間ご参加頂いたＦ様より。
1/13.14と、2日間のレッスンありがとうございました。
今回のレッスンで、印象に残っている事は2つ。
1つは、皆さんの感想にあるように「待つ」です。 「待つ」…5合目に到着するまで待つ（我慢）など…。 初日は、その「待つ」が出来ずに暴走してしまいました。
私の感覚では、「待つ」がちゃんと出来れば、ニュートラルポジションをつくる事が出来る。コブの中で、ゆっくりとした感覚を得ることが出来ると。
もう1つは、「コブのリズムに合わせる」です。 自分のリズムで滑ろうとして、変な所で板に力を加え加速してしまい、最終的には発射というパターンになる。
コブに逆らわない事が大事であり、レッスンの最初で高橋さんが言われた「板の上に乗っているだけの感覚」の重要性を再認識しました。
また、5合目をトップから行くように滑った時の感覚。 トップ→ブーツ→テールとコブに当たる感覚は新鮮でした。 スムーズでした。
（一度しか、体感できませんでしたけど(-_-;)） もっと、練習して”覚醒”したいと思います。
やはり、レッスンは客観的にアドバイスを頂けるので楽しい。
Ｆ様ご参加ありがとうございました。
Ｆ様は昨年見事にズルドンから脱却されました。
その時もこの「待つ」事の重要さを理解して頂けた瞬間突然ズルドンから脱却したと思います。
皆さんもこの「待つ」、何もしない感覚が出てくるとすごくゆっくり滑っている様に感じますよ(#^^#)
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