先日のめいほうでのコブレッスン中、奥村コーチが面白いドリルを行っていたので紹介させて頂きます。
後傾気味ポジションが悩みのお客様にレクチャーしている時に行っていたドリルです。
このドリルをガーーーーっと反復することで、前後バランスと同時に、左右へのウェイトシフトする感覚も身につけることができます。
ぜひ、次に雪上に行った時に試してみてください。
斜面に立った時に、スキーを動かせるポジションを体感できますよ!
先日のめいほうでのコブレッスン中、奥村コーチが面白いドリルを行っていたので紹介させて頂きます。
後傾気味ポジションが悩みのお客様にレクチャーしている時に行っていたドリルです。
このドリルをガーーーーっと反復することで、前後バランスと同時に、左右へのウェイトシフトする感覚も身につけることができます。
ぜひ、次に雪上に行った時に試してみてください。
斜面に立った時に、スキーを動かせるポジションを体感できますよ!
累計販売3000本以上!
コブ初めての方から見て学んで実践して質問できる「コブ斜面の滑り方動画マニュアル」
待望の2022最新作「階段6・重心移動と外足荷重を強化する内足抜重」がいよいよ配信開始!
DVDで、オンラインで、ダウンロードして利用できるコブレッスン動画を上達にお役立てください!