日付:2025.1.8
クラス:中級
テーマ:コブの裏を捉える
担当:小保内雅行
荷重、回旋、構え
3つのかですね。
ターン前半から荷重を行う為の重心移動。
早めに外足に乗り込む。
そこから回旋になりますが、横スライドでは回旋を早く行う。
弧を描くターンでは回旋はゆったり。
回旋時に注意する事は、一緒に身体が回らない事。
身体というよりは、腰や股関節の向きですね。
回らないように、
ストックを雪面に着いた場所に構えをすれば、丁度いいですね。
横スライドも弧を描くターンも、
今回の動きが出来れば、コブの裏を捉える事が出来てきます。
コブの裏を捉えようとスキーだけを動かしても、
特に重心移動は積極的に練習していきましょう！
ご参加ありがとうございました！
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