夏油高原スキー場にてマンツーコブレッスン。

こんにちは、小保内です。

昨日12/27は、3名様でのプライベートレッスン。

年末年始を岩手で過ごされる、愛媛からお越しのお客様です。

今回は岩手高原でレッスンの予定でしたが、ゲレンデ状況の良い夏油高原(げとうこうげん)へ移動してのレッスンとなりました。

まずは、コブを安全に滑るための動きを整地で反復練習。

スピードをコントロールするための、

スキーのズラシ方
ズラす方向
スキーの向きと自分の進行方向の差
外スキーへの体重の乗せ方
スキーを回旋させる操作
曲げ伸ばし
スキーの前後差

などなど、みっちりと整地で滑りこんでからコブへ挑戦していったのですが、やはり整地でコブをイメージした練習を多めに取り入れた方が、コブに入った時に、整地とコブとで動きがつながりやすかったですね^^

はじめてコブに挑戦したい！1コブ2コブですぐ失敗してしまう・・といった方は、「さあ気合を入れてコブにチャレンジ！」ではなく、、まずはコブをイメージした整地での練習が効果的です。

気合を入れる前に、できれば、コブの隣に整地があるようなコースで、コブの隣で練習をしていけるのがいいですね。

今回の3名様は、マンツーレッスンでの受講でしたが、マンツーレッスンは1名〜3名までは料金が変わりませんので、3名でのマンツーレッスン、これがかなりお得です^^

私のマンツーレッスンは、2月まではほぼ満席になってしまいましたが、3月だけはまだ空きがありますので、ご希望の方は時々スケジュールをチェックしてみてください。

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