【はじめてのコブ】まずはここから練習してみてはいかがでしょうか？

はじめてコブに挑戦する方が、まず何を身につけるべきか？

の答えの一つがこれかな〜と思います。

◆真っ直ぐ滑るポジション

前傾姿勢をキープし、スキーに置き去りにされないこと。
スキーの面に乗れる事。曲がろうと考えてインエッジを引っ掛けないこと。

◆回旋

ターンにならないように、つま先を横に向けること。

ブーツと腰の位置関係を変えることなく、ブーツの向きを変えること。

◆横スライド

直滑降の時に作った前傾のまんま、上半身ただ進行していくだけで、他は何もしない。

すると、勝手に谷足荷重になる。

◆角付け

回旋→角付けの順序を守る。

山足のアウトエッジを使うこと。

など注意しながら、この地味な練習を行ってみてください。

他にも、外向前傾、谷足荷重なども身についてきます。

動作練習はもちろん整地からでOKです。

はじめてのコブチャレンジをする時に、これらが滑走の土台となって安全にコブに入っていけると思いますよ！

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