壁の高さの使用位置を変化させてバンクターンを進化させるボトムスライド！2025/4/25白馬五竜コブレッスンレポート

担当：小保内
クラス：中級１
テーマ：ボトムスライド

ボトムスライドには、横スライドや縦スライドなどのスライドをベースにしたアプローチと、いわゆるバンクターンからのアプローチがあります。

今日はバンクターン系の滑りから、スタートしました。

バンクターンも、壁の高い位置ではなく、低い位置を滑れば、限りなくボトムに近づきます。

バンクターンだってもちろんスキーはズラすわけですから、その延長に考えればボトムスライドにもって行く事ができます。

◆斜滑降停止
まず、斜滑降停止を用いて回旋(ひねり)、目線の外向、腰とブーツのポジションなどを確認

◆回旋量の調整
停止するほど行っていた回旋量を調整することで、連続したスライドへと繋げでいきます。

少しずつ回旋量を調整する事を大切にしてください。

また、スキートップがバンクから外れないことも大切です。

あとは、狙う場所を以下のように変化させていきましょう。

◆壁の横の位置関係
入り口狙いから、少しずつボトム寄りへ狙い場所を移動。

連続した場合は、使用する横幅が狭くなります。

◆壁の高さの位置関係

高い位置を通りながらズラしていたスキーを、少しずつ下げてきてボトム寄りに

この2つの使用位置をボトムに近づけると、バンクターンからでもボトムスライドに近づける事ができます。

バンクターンを進化させる？感じでしょうか。

こんなアプローチもありだと思います。

ボトムスライドは、オーソドックスな滑りのため難しいのですが、少しずつボトムに近づいていきましょう。

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