1/22,23(土,日)の2日間、エイブル白馬五竜で開催させて頂いたコブレッスンのレポートをお届けします。
まずはご参加頂いた皆さん、ありがとうございました！
今回のレッスンは２日間初級クラスでの開催でしたが、ターンを2分割して練習を行って行きました。
スキーが斜面の下を向く部分（直滑降）を起点にして、
１, 直滑降〜停止
２, 停止〜直滑降
１は割と簡単で、２は難しい
１は素早い操作がしやすく、２はゆっくりと操作したい
といった違いを踏まえつつ、
胸が雪面を向き、お尻が空を向く基本姿勢の確認から入り、（逆の胸が空を向き、お尻が雪面を向いたらNG）直滑降からの横ずらし、角付け、逆ひねりを使った停止。
これらが第１段階
これだけでも正確にできれば低速でコブを滑ることは可能ですが、この段階ではまだ切替しでの操作を無視しています。
そこで、第２段階が「停止〜スキーのトップを下に向ける作業」になります。
これがとても難しいのですが、身に付けると連続して滑った時のスムーズさがグン！っとアップします。
第２段階を行うためには、第１段階の停止が正確に行われている前提になるため、１〜２という練習順序も大事になりますね！
ぜひ今回の練習を取り入れて、さらにステップアップしていってほしいと思います！
今回はご参加頂きありがとうございました！
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