鷲ヶ岳スキー場

このレッスンを受けてコブを連続で滑れるようになりました。

受講前は、スピードコントロールとコース選択が出来ずコースアウトばかりしていましたが自信が付きました。ありがとうございました😊

鷲ヶ岳で初級2を受講しました。

身体の動きの説明が単純で分かりやすく、また、

コブのコースの見方について教えて頂き、コブへの怖さがかなり少なくなりました。

また参加したいです。

新雪のモサモサ雪での横滑り、難しかったです。いつひっかけるかとヒヤヒヤしながらでした。

前傾の位置、

前回にも習っていたのに、すっかり忘れていました。

脚を引きつける時にその位置でないと引きつけられないことを実感しました。

レッスン後半向う脛が痛いなぁと思っていたら、赤くなっていました。

今まで全然押せてなかったこともわかりました。

まだまだ足がバラバラするので、きゅっと閉めて滑るのが目標です。

コブに入っても１コブでコースアウトしてしまう。うまく滑れないのでコブを避ける。そんな状態で入校しました。今回、レッスンで指導して頂いたことの要点は「山側に倒れない」、「切り替えはしっかりと前に体重を持っていく」、「体の向きは谷側」ということです。頭では理解していても体で体現できない、そもそも自分の体がどのようになっているのか、一瞬のことなので（滑っているときが）わからない。レッスンでは滑れない理由をしっかりと教えて頂き、要点で述べた内容を体現できるための練習をたくさんしていただきました。

当日は雪が硬く（本当に硬かった）、以前の私なら絶対に入らないコブでした。

でもレッスン終了間際には、不細工な滑りながらもコブを滑り降りることが出来ました。

励ましながら指導いただいた先生に感謝しています。今はコブに入ってみたいという気持ちです。ありがとうございました。

鷲ケ岳会場で初めてGP中級1に参加させて頂きました。講師の方の目標に向けた一貫性の有る指導を分かりやすい演技で非常に好感が持てました、次回が楽しみ！！！

まずコブからやるのでなく仕組みや平地での練習も大切ですね。