2/19 初級2:ピボット操作
担当:高橋秀典
毎回のプルークファーレンの後にスペース幅の少ない片プルークに移行しましたが、胸やおへその向きがフォールラインに向かず横方向に向きターンスペースが大きくなる傾向が見受けられました。
ターンスペースが大きくなるとコブを想定した場合、サイドに飛び出してしまいます。
フォールライン上にラインが引いてあると想定し、ラインの垂直線上をおへそが通過するイメージを持っていただいた所、ターンスペースが少なくなりました。
そのままプルークスタンスでのコブへ移行し、スピードをコントロールしながら連続して滑り降りる事が可能となりました。
その後、横スライドから連続してのトップの先落としを行いました。
横スライド時には、骨盤の傾きを斜面の角度に合わせる必要がありますが、谷腰が浮いてしまう状況があった事から谷脚のみで横スライドを行うくらい山腰を上げるイメージを持っていただきました。
また上体が山側に残り次の内足のトップが上がる傾向が見られた為、山側のブーツを引き次の内足となる谷脚のテールをお尻に近づける事によりトップの先落としを誘発する事が可能となりました。
トップの先落とし時はつま先寄りの重心、横スライド事にはかかと寄りの重心にするとスムーズに連続して行う事が出来ます。
ピボットの操作としては、
①母指球中心にテールが動く
②くるぶし中心にトップとテールが動く
③かかとを中心にトップが動く
の3種類がありますが、その中で一番用途が多い②をワイドスタンスからの内旋外旋でエッジが立たないように板を面で操作するポイントをご案内しました。
コブ斜面では
①おへその向きを次のコブ方向に向ける
②ストックはコブの裏側に強く付く
③上体の前傾を崩さない
事により安定して滑り降りるコツを掴んでいただけた様でした。
O様、H様、Y様、本日は受講いただき有り難うございました。
また、月曜日か木曜日にお待ちしております。
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