コブの中で、アンギュレーション(外向傾)を強化するドリル【ハンズオンニー】

こんにちは、小保内雅行です。

今回の動画は、前回の動画のアンギュレーション(外向傾)を強化するドリルをコブの中で行ってみました!

ズルドンの滑りで行っていますが、横滑りをしている時にはストックを膝に近づけ、切り返しではストックを上げながら進行方向へ押し出すように!

タイミングを間違えずにコブの中で行うと、スピードが減速される事が良く分かると思います!

 

また、切り返しでも進行方向に押し出しているので、身体が遅れる事無くスムーズに切り返しが行なえます。

低速で滑っていますので、もちろんスキーを横まで回旋することは忘れてはいけません。

スキーのトップが山側に向くまで回旋していても、外向傾が作られていますので問題ありません。

コブの中で、アンギュレーション(外向傾)があまり上手くできない方は、ぜひこの練習法を取り入れてみてください^^

 

前回の動画も、アンギュレーション(外向傾)の強化に適した練習ですので参考にしてみてください!

アンギュレーション(外向傾)を強化するドリル【ハンズオンニー】はこちらから

 

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