2023/1/7より尾瀬岩鞍でのコブレッスンがスタートしました！
3連休ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました！
今回は、小林担当と小保内雅行担当の2クラスで開催しました。
初級クラスでは、基本姿勢とストップ動作を徹底して行いました。
基本姿勢は止まっている状況で確認すると皆さん良い姿勢なんですね〜
ただし、滑りの中で行おうとすると体が遅れたり、手がバラバラになったりとしてしまいます。
そこで、今シーズンより取り入れている山肩の意識(両胸の意識）です。
この山肩又は両胸を進行方向に向ける。
とてもシンプルですが、ただただ進行方向に向けるわけではありません。
山肩又は両胸を進行方向の雪面に近づけていくというのがポイントです！
これが出来てくると、ポジションも良くなり、切り返しでも体が遅れにくい状況を作れますね。
その動きに、ストップ動作を加えていく。
ストップさえできれば、安全にコブを滑れますからね〜
ストップ動作は中級クラスでも、徹底して行いました。
ひねりをしっかりと加えてストップ！
これをコブの出口付近で行い、余裕をもってコブに侵入する事。
その際に気をつける事は、コブでもスキーをしっかり横まで向ける。
いや、横の意識だと弱すぎるかもしれません、スキーのトップが山側に向くまでの意識をしたほうが良いでしょう！
その意識でコブの中で行うと、しっかりと横方向に向ける事が出来てきます！
ひねりストップする時は、スキーのトップを山側まで振れ！
この動きが無いと、焦ってターンを繰り返し続け破綻してしまうパターンになってしまいます。
中速スピードでも安全に余裕をもって美しく滑るためには、ひねりストップを確実な物にしていきたいですね！
尾瀬岩鞍でのコブレッスンは、3/26(日)まで行います！
今シーズンも沢山の方にお会いできるのを楽しみにしております^^
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