初級1 はじめてのコブ
担当:小保内
ドキドキ
ガチガチ
が伝わってきた一本目、、
でも最後には、形はどうあれ、あの規制されたコースを、皆さん滑り降りてきてくれました。
形はどうあれという考え方も時には大事です。
連続して滑る前提で、形を整えていくという考え方もアリだと思います。特に緩斜面コブの場合は。
◆横移動の姿勢
スキーに正体した状態で、ストックのリングを出し、ヘソを谷腿にちょっとだけ近づけて見ましょう。
緩やかなひねりが加わった横移動姿勢になりました。
様々アドバイスしましたが、この時が一番しっくりきたかなーと思います。
ストックの構えは、肘を曲げるとリングが出やすくなります。手を前に出さないように注意してくださいね。
◆二拍子のリズム
1で構えて、2で突く
1〜〜〜2
1を長く〜が横移動の部分
1が無いと、2.2.2.の連続で滑りがバタバタします。
▼とりあえず楽に滑る！こちらもぜひ参考に！
◆伸身抜重によるひねり解放
横移動姿勢から身体の向きを真下に向けながら大きく伸び上がる事で、スキートップが下を向きやすくなることを期待しました。
横移動時にひねりがゼロだったり、伸ばした時に、胸がスキートップ方向を向いてしまうとトップが落ちにくいので注意してくださいね。
これから、ハンズオンニーなどを含めた横スライド
切り替えのピボット操作
を身につけることで、今日の滑りが洗練されてくると思います。
これから、しっかりと土台を作っていっていってくださいね。
その第一歩を今日踏み出した皆さんに、おめでとうございます！
また一緒に練習しましょう！
コブ専門のDirectlineスキースクールの開催会場と予約はこちら
▼ゼロからはじめるコブ攻略シリーズ
コメント