日付:2025.1.22
クラス:中級
テーマ:ウォールスライド
担当:小保内雅行
[レッスン内容]
ウォールスライド＝壁をズラす
その為に必要な早めの外足重心移動
外スキーの真上に乗り込む
外手を回し過ぎないこと
外手はビンディング後ろ辺りでブロック
スキーに乗り込むだけでなく、自ら加重しスピードコントロール
傾きも忘れずに！
傾きを作りやすくする為の外手から谷手は低くする
その動きを横スライドからウォールスライドに変化させて行きまし
どの滑りでも今回行った内容が大切になります。
片足で滑るドリルも行いましたが、
個々で限界スピードは違います。
また、整地とコブでの限界スピードも違います。
間違いなくコブの方がゆっくりなはずです。
整地で練習する時は、
整地での限界スピードで練習しても、
自身が感じているコブでの限界スピードを超えないように自身でス
本日はご参加ありがとうございました！
尾瀬岩鞍では、週末の他に水曜日もグループレッスン行っています！
平日休みの方は、ぜひご参加ください。
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