クラス:初級2
テーマ:縦スライド
担当:小保内雅行
[レッスン内容]
縦スライドはどのコブでもやろうとするのでは無く、
縦目のコブは緩斜面に出来やすいコブですね。
緩斜面になるとスピードを抑えて滑ろうとする方が少なく、
逆に急斜面や中斜面に出来るコブは、
そこで今回は、中斜面のコブは横スライド、
まず、
下半身での捻り、傾き、外足重心移動、ブーツを引く動き。
これらを、まずは横スライドで完璧に近い状態に！
そこから縦スライドへと行えるといいですね。
縦スライドの場合は、
狙いは、
入口が壁になっていたり、雪が溜まっている場合は、
他は横スライドと変わりなく、重心移動、コブに対しての捻り、
これが出来る事で、
また、
目線を左右交互に向きながら行うと、
春は雪が柔らかいので、いきなり深いコブで練習するのでは無く、
ご参加ありがとうございました！
今シーズンの尾瀬岩鞍でのレッスンは3/30(日)まで！
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