3/24~26の3日間、2023シーズン尾瀬岩鞍での最終回となったコブレッスンレポートをお届けします！
ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました！
担当：小保内雅行より
今回の3日間は、初級クラス中級クラス共に下方向へのスライドを中心に行いました。
3/24,25の初級クラスでは、伸身抜重で下方向のスライドでゆっくりと。
3/26の中級クラスでは、屈伸抜重で下方向&斜め横方向のスライドで少しだけリズムよく。
初級クラス中級クラス共に、コブに当たった時の姿勢をしっかりと意識させ、次のターンにスムーズに入れるように行っていきました。
コブに当たった時の姿勢が悪いと、次のターン導入も姿勢が悪いままになりやすく失敗の原因になります。
コブに当たった時に、しっかりとひねりを作る。
ひねりを作ることで、上半身と下半身が戻ろうという動きになり切り返しでのスキーの操作が楽になります。
そういった動きを行うために、手の動かし方が大事になってきます。
手の動きで滑るわけではありませんが、それを行うことで良いポジションに入りやすくなりスキー操作も楽になってきます！
「ゼロから歩むコブ攻略の道、第4巻」の動かし方ですね！
尾瀬岩鞍でのレッスンは3/26(日)をもちまして2023シーズンの全日程が終了しました。
今シーズンご参加頂いた皆さん、本当にありがとうございました！
その後は、長野県・白馬五竜に会場を移してのレッスンとなります。
こちらもぜひご参加ください！
コメント