2025.2.8 鷲ヶ岳
担当：奥谷
クラス：初級2
テーマ：脱ズルドン
ズルドンから脱却するに辺り、1軸ツーモーションから、2軸ワンモーションに変わって行く説明と、動きをシュテムを使って練習。
シュテムを使って、進行方向にスライドさせる。
パラレルでも進行方向にスライドさせる。
そのときの足裏の感覚、雪面をずれてる感覚を大切にしましょう。
このスライドが縦スライドの感覚です。
斜行してからお尻の下で一気に回し込んで止まる。
遠回りさせずに近回りで回す。
斜行からのギュンッて回すストップ動作。
ウォールスライドの練習ですね。
今日は、降雪が激しく視界も悪い中頑張って頂いて、有り難うございました。
ズルドンから、横移動を入れて回し込んでダイレクトに出口にブーツを当てに行ければ、またバンク、ウォールスライド、ボトムスライドで滑れれば、ズルドンは脱却です。
でも、ズルドンがとても大切です。
たかがズルドン。されどズルドン。です。
完璧なズルドンを目指して、脱却をしてもズルドンは練習して下さいね。
本日もレッスンにご参加して下さって、有り難うございました。
また一緒に練習して下さいね。 満
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