2026.01.19 鷲ヶ岳
初級2 テーマ 脱ズルドンCスライド
担当 奥谷 満
本日のテーマCスライドですが、Cのラインでは無いですよ。スライドです。
しかし、Cの字を描こうと滑るのでは無く、あくまでもコの字を描く意識が大切です。
先ずは、横移動、ピボット操作、フォールラインに横スライド、止まる寸前にまた横移動。
これでコの字が描けますね。
意識付けとしては、横移動から横スライドに入る場所を第1コーナー。
横スライドから横移動に移行する場所を第2コーナーとして横移動から第1コーナーでピボット横スライド。第2コーナーで横移動というように、自身でポイントを打ってコーナーを決める事です。
漠然とするのでは無く、明確にポイントを作って行う事で、スライドコントロールに繋がります。
直滑降の足場から、停止の足場にスパッと移行出来る事も大切です。
横移動の時にシュテムを使って、進行方向にスライドさせ続け、第1コーナーで横スライドに移行。
まだコの字を描けます。
仕上げはパラレルで第1コーナーを迎えますが、直ぐに回して横スライドに移行するのでは無く、ずっと進行方向にスライドさせる意識。
外に外に移動する意識です。
すると、傾斜があるので、落とされて来てターンしてる様に見えますが、自分ではターンの意識は有りません。
これが、ターン前半で後半は横スライドに成って第2コーナーを迎えます。
第2コーナーを過ぎたところで、あと1回旋させて、切れ上がる様に仕上げます。
そうすることで、Cの字の切れ上がる最後を作れます。
Cスライドは、ターン前半が縦スライドに成りますので、ターン前半、ターン後半、仕上げの3つのポイントでブレーキを掛けることが出来ます。
よって等速で安全にコブを滑る事が可能です。
コブの溝が横スライドにはまる場合は、ブーツを出口に合わせてスライドして行き、ズルドンのドンで切り替える前に、5センチで良いので、横移動出来れば、コブからトップがピュンっと出て来るので、（下で観てる人から見て）ズルドンには見えません。
ボトムの溝が縦スライド対応ならば、そのまま滑るだけで、脱ズルドンですね。
最後にとても大切なのは、直滑降からファーレン停止です。
直滑降の足場でそのままファーレンにして停止。片スキーづつ見ればまさしくこれが縦スライドです。
直滑降からファーレン停止でブレーキが掛かるポジションと足場を探して身に着けて下さいね。
縦スライドが身に付けば、あらゆるコブに対応出来てきますよ。
もちろんバンクターンは、既に脱ズルドンですね。
Cスライドはそのままバンクターンとしてもイメージしやすいのでは無いでしょうか。
本日もレッスンにご参加下さり、有り難うございました。
また、一緒に練習して下さい。
奥谷 満
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