2025.3.5 鷲ヶ岳
担当 奥谷
クラス 初級1.2
テーマ コブの基本1 横スライド
横スライドとは、フォールラインから、スキー板を45度から90度の間でスキーを横にしてススライドさせると定義してます。
横スライドは、コブを滑る為の基本で大切な土台であり、幹です。しっかりと練習しましょう。
横滑りを急斜面で、しっかりと練習しました。ポジションですね。
足、腰、頭の位置関係。
フォールラインから見て一直線に成るのが理想ですね。
フォールラインに外向を取る。
前傾を掛ける。
横滑りを自在に操る。
思い通りの所にずれて行ける。
これが大切です。
今日は徹底的にポジションを意識をして練習しました。
スキーのトップからテールの全てを使ったエッジング。その為のポジション。
切り換えて回し込んだ後の身体の遅れと立ち上がり。
トップを押さえれるポジションと前傾の維持。
直滑降停止。斜行停止。で、コブ裏にスパッと止まる練習。
切り換えは、上に立ち上がるのではなく、谷に飛び込むイメージで。
ひとつひとつ大切に練習しました。
朝からあいにくの雨でしたが、頑張って練習して下さいました。有り難うございました。
細かな事をひとつひとつ丁寧に意識をして行うことで、どんどん精度が上がっていきます。
地道な練習かと思いますが、頑張って完成度の高いズルドンを身に付けて下さいね。
本日もレッスンにご参加して下さって、有り難うございました。
また一緒に練習して下さいね。 満
▼コブの基本横スライドから学ぶ！ゼロからはじめるコブ攻略シリーズ
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