2025.2.3 鷲ヶ岳
担当：奥谷
クラス：初級2
テーマ：脱ズルドン
本日は、バンクやウォールスライドを使ってズルドンからの脱却を試みました。
整地で、縦スライドの足元の感覚を掴むために切り替えたらターンをして、フォールライン方向に横スライドするのではなく、進行していた方向にスライドさせる。
ズルドンから脱却するに辺り、1軸ツーモーションから、2軸ワンモーションに変わって行く説明と、動きをシュテムを使って練習。
コブの溝に合わせる事を想定した強いエッジング。
これは回し込んでのエッジングでは無く、スキーの向きはそのままで横に押す感覚です。
斜行してからお尻の下で一気に回し込んで止まる。
遠回りさせずに近回りで回す。
斜行からのギュンッて回すストップ動作。
急斜面でのテールジャンプ小回り。
色々なことを練習して、ズルドンからの脱却を試みました。
コブの形が崩れて、難しい状況でしたが、皆さん頑張って下さって、有り難うございました。
レッスン内でもお話をさせて頂きましたが、コブを滑るのにレッスンや練習中は、あれこれ縛りが付きますが、実際には自由です。
何処をどんな滑りをするのかも自由なのです。
レッスンや練習で引き出しの中身を沢山増やして、状況や自分のやりたい滑りに応じたものを引き出しからだして、安全に楽しく滑れば良いので、あまり頭でっかちに成らずに、柔軟に考えて、コブを楽しんで下さいね。
本日もレッスンにご参加して下さって、有り難うございました。
また一緒に練習して下さいね。 満
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